Biz navbatma-navbat bir-birimizni it uslubida sikamiz
Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va ijobiy va salbiy jihatlarini bilishi, tosiq bolishi mumkin.
Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past baholashga qarshi jarayoni, u tashqi va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, media tasiri, internet, tarbiya, oila muhiti, olish, sport va ruhiy muvozanat texnikalaridan foydalanish.